歯ぎしり食いしばりに強いリテーナーの取り扱いあります。歯ぎしりですぐにリテーナーが破損してしまう方のためのリテーナーの選び方

ナイトガードをすることで、歯ぎしりや食いしばりによって歯が割れたりすり減ったりすることを防ぐことができます。すり減った歯は知覚過敏や虫歯のリスクが高くなり、ヒビ割れや破折（歯が割れること）が起きると歯の保存が難しくなります。

噛み締めや歯ぎしりそのものの原因治療はできませんが、長期的にはナイトガードをすることで歯の寿命が長くなると言えます。

天然の歯と同じように、治療した後に入れる修復物も力がかかり過ぎると割れたり、外れたりします。特に自由診療で使われるオールセラミックの詰め物・被せ物は陶器と同じ材質でできているため、大きな力がかかると割れるリスクがあります。

セラミックそのものは金属アレルギーの心配もなく優れた治療ですが、高価な詰め物が割れてしまうことを避けるためにも、治療後はナイトガードで保護することが望ましいでしょう。

噛み締めたり食いしばっている状態は、腕に力こぶを作るように筋肉がこわばっている状態と同じです。寝ている間こわばり続けた筋肉が痛んだり、快適な睡眠の妨げになる場合があります。

ナイトガードで食いしばりを緩和することで、あごの筋肉の痛みの緩和も期待できます。

ナイトガード噛み合わせの保護が主な目的であり、歯並びを固定する力は弱いため、後戻り防止には専用の矯正用リテーナーを正しく使うことが基本です。矯正治療経験者が歯ぎしり食いしばりが強いことを理由にナイトガードのみの使用を続けた場合、歯が後戻りしてしまうケースは少なくありません。

歯を覆う形状のため、慣れないうちは大きな違和感が出てしまいます。違和感が強すぎると寝ている間に無意識のうちに外してしまうこともあります。一定期間装着いただくと慣れてはいきますが、長い間装置を口の中に入れている必要があるため、違和感が強い期間はよい結果を得られないでしょう。

毎日お口の中に入れるものになりますので、入れ歯などと同様に定期的な清掃が必要です。汚れた状態での使用は雑菌の繁殖を促してしまい、逆に虫歯になってしまうことも考えられるのでこまめな清掃は欠かせません。

ナイトガードは歯ぎしりや食いしばりの癖を無くす装置ではありません。ですので、本来歯が受けるダメージを肩代わりする過程で破れることがあります。症状が強い方はハードタイプの素材で硬めのナイトガードを製作できますが、それでもいつかは破損しますので定期的な通院が必要になります。

歯科医師の指示の通りにリテーナーを使用すれば、歯の後戻りは必ず防ぐことができ、綺麗な歯並びをいつまでもキープすることができます。

マウスピース型リテーナーであれば、透明で目立たず、自分で付け外しもできるため、快適に歯を保定することができます。

歯を動かすわけではないため、痛みを伴いません。久しぶりに装着した際にきつい感じや、多少の痛みがあった場合は後戻りが生じている可能性があるため、装着時間を長くするなど使用頻度を多くすると良いでしょう。

リテーナーの装着を忘れてしまったり、装着時間が短い場合、後戻りが生じる可能性があります。一度後戻りした歯は自然に治ることはありませんので、歯科医師から指示された装着日数、装着時間を守りましょう。

リテーナーは頑丈なタイプでも、あくまで歯の後戻りを防止する用で、歯ぎしり食いしばり用ではありません。強い衝撃が加わるとヒビが入ったり割れてしまうことがあります。歯ぎしり食いしばりが特に強い方は壊れてしまうリスクがあることを認識した上で使用しましょう。だからこそ、なるべく耐久性の強いリテーナーを使用しましょう。

透明なマウスピース型のリテーナーでも時間の経過とともに着色したり汚れが付着します。市販のリテーナー洗浄剤も併用しながらケアすると良いですが、マウスピースはプラスチック素材のため、どうしても経年劣化で着色してしまうことは避けられません。

マウスピースという特性上、年単位で使用していくと少なからずへたってきます。へたったリテーナーは本来の保定する役割が果たせず、長く装着しても意味をなしません。へたりにくい硬く頑丈な素材のリテーナーを選びましょう。